Анфиса Кобак — член профессиональной Ассоциации ТДТ Санкт-Петербурга, успешно защитила магистерскую дисертацию, в исследовании которой
приняли участие 62 респондентки – 31 женщина составили экспериментальную группу и посещали курс танцевальной терапии, 31 – контрольную группу (занятий ТДТ не было).
Для диссертации была разработана программа краткосрочного курса танцевально-двигательной терапии, состоящего из 8 занятий периодичностью 1 раз в неделю (продолжительность одного занятия составляет 1,5 часа).
Подтверждена гипотеза о повышении уровня доверия в экспериментальной группе, в частности, доверия к миру (толерантное сознание, принятие инаковости, развитие интереса к «другому», ощущение общности), к другим людям (положительное межличностное взаимодействие и получение навыков создания и развития глубоких доверительных отношений с участницами группы) и к себе (развитие концепции образа тела и телесного осознавания, внимание к эмоциональным реакциям и связи «движение-ощущение»).
Занятия ТДТ способствовали усилению ресурсов участниц, расширению двигательного репертуара, более свободному телесному самовыражению, развивали навыки межличностного взаимодействия, помогая работать с когнитивными искажениями, корректировать их и выстраивать более адаптивные механизмы коммуникации.
